Saira

Yogalehrerin / Studioleiterin
– Bikram & Sivananda Yoga

Saira Maitreyi Strobel
Als ich meine “spirituelle Reise” in 2007 begann, wählte ich ganz bewusst Indien. Dort wurde ich in einem Ashram zur Sivananda Hatha Yogalehrerin ausgebildet und erhielt vom Swami den Yoga-Namen “Maitreyi”. Danach widmete ich mich 2 Jahre lang täglich intensiv der Meditation und der Atemtechnik bevor ich 2009 die Saijan Yogaschule in Konstanz eröffnete.

In 2010 absolvierte ich das Bikram Yoga Training in den USA, seit Ende 2010 lehrte ich in den Bikram-Studios in der Schweiz und gab Sivananda und HotYoga Kurse in meinem Yogastudio in Konstanz. In 2014 beschloss ich für längere Zeit nach Bali zu gehen. Seit Oktober 2015 gibt es wieder Hot Yoga (Bikram Sequence), Yin Yoga, Sivananda Yoga und Meditationen mitten im Herzen von Konstanz.

Meine Leidenschaft gilt der Reise nach Innen. Meine Lehrmethoden kombinieren die kraftvolle Wirkung des Yogas und die lebensverändernden Auswirkungen der Arbeit mit Bewusstsein, Gedanken und Überzeugungen. Ich bin Mutter von drei Kindern praktiziere “Conscious Parenting”. Seit 25 Jahren ernähre ich mich vegetarisch/vegan und seit einigen Jahren geniesse ich vermehrt auch Raw Food.

Certified Bikram Yoga Teacher Bikram’s Yoga College of India
Certified Sivananda Yoga Teacher Teachers Training Course, India
Einweihung Kriya Yoga Swami Yogeswarananda
Tae Kwon Do 3. Dan Song Mu Kwan
Raw Food Coach Raw Food – Raw Mastery Course, UK
Deeksha Oneness Blessing / Ananda Giri
Art of Living Kriya Level 1 – 3. / 10d Silence Course
Reiki 1. und 2. Grad
Vipassana 10d Silence Course